时间：2025-05-30 06:28

地点：东阿县

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黑眼圈是指眼部周围的皮肤颜色较深或出现色素沉着的现象，通常会给人一种疲劳或衰老的感觉。以下是一些改善黑眼圈的方法： 1.充足的睡眠：保证每晚7-9小时的睡眠可以减轻疲劳，改善黑眼圈。 2.调整饮食：增加摄入富含维生素C、维生素K和铁质的食物，如柠檬、草莓、番茄、菠菜、红肉等，可以帮助减轻黑眼圈。 3.补充水分：保持身体充足的水分摄入，有助于减少眼部肌肤的干燥，减轻黑眼圈。 4.冷敷：用冷湿毛巾敷在眼睛上，可以缓解眼部浮肿和肌肤深层的血液循环。 5.眼部按摩：轻轻地按摩眼周围的肌肤，可增加血液循环，减轻黑眼圈。 6.使用眼霜：选择适合自己的眼霜，可以提亮眼周肌肤，改善黑眼圈。 7.遮瑕：使用遮瑕产品，选用与肤色相近的遮瑕膏或遮瑕笔，轻轻遮盖黑眼圈。 8.防晒：经常使用防晒霜，可以预防眼部皮肤的色素沉着。 如果以上方法不能有效改善黑眼圈，或者黑眼圈与其他症状一起出现时，建议咨询专业的医生或皮肤科医生寻求帮助。

本文转自：兰州日报 【本报讯】12月2日，兰州轨道交通首个“P+R”模式停车场（驻车换乘停车场）开始投用。

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自动和手自一体哪种比较好？有什么区别？

自动和手自一体是指车辆的变速器系统。自动变速器是一种能够自动调节换挡的变速器系统，而手自一体则是一种既可以手动操作，也可以自动换挡的变速器系统。 区别如下： 1. 操作方式：自动变速器可以完全自动操作，驾驶者只需选择前进、后退或停车等基本驾驶模式，变速器会自动选择合适的挡位。手自一体则可以手动操控挡位选择杆，也可以选择自动挡模式。 2. 换挡逻辑：自动变速器通过感知车辆的速度、负荷和加速度等参数来决定何时换挡，通常比较平顺。手自一体则需要驾驶者自行操作换挡，如果操作不当，可能会产生顿挫感或者熄火等问题。 3. 操控性：手自一体相对于自动变速器来说，更具有手动操控的乐趣，可以根据个人喜好进行挡位的选择，适用于一些追求驾驶乐趣的驾驶者。 4. 成本和维护：一般情况下，手自一体的车辆价格比自动变速器的车辆价格要低一些。而在维护方面，手自一体的变速器系统相对复杂一些，维护成本可能会更高一些。 总体来说，选择自动变速器还是手自一体取决于个人驾驶习惯和喜好。如果追求驾驶的便捷和舒适，或者在城市中经常堵车，那么自动变速器更为适合。如果追求驾驶的乐趣和操控感，那么手自一体会更具吸引力。

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